人が「ハマる／やめられない」現象を、構造として分解・言語化するメディアです！

ハマる心理の構造

: なぜ比較対象を自ら増やしてしまうのか？「もっと良いはず」が選択肢を無限に増殖させる構造～ハマる心理の構造①

2026/2/5 ハマる心理の構造

「買う候補を3つに絞ったのに、気づけば10個になっている」「転職先を探しているだけなのに、求人を見続けて決められない」「スペック比較が終わらないまま、時間だけが過ぎていく」比較対象を増やしてしま ...

ハマる心理の構造

: なぜ最適解探しは終わらないのか？― 比較が「入口」になり、選択が目的化する行動ループ～ハマる心理の構造①

2026/2/5 ハマる心理の構造

「もう少し調べてから決めよう」と思っていたのに、気づけば何時間も比較している。候補は絞れたはずなのに、「本当にこれでいいのか」が消えない。買い物でも、転職でも、学習法でも、最適解探しが終わらない状 ...

ハマる心理の構造

: 日用品レビューを読み漁る心理｜「失敗したくない」が止まらない理由と、疲れずに決める方法～ハマる心理の構造④

2026/2/5 ハマる心理の構造

日用品を買う前に、レビューを延々と読んでしまう…。星の数も、件数も、低評価も、SNSの口コミも見たのに、結局まだ決められない…。そして「買う前に疲れる」状態になり、時間だけが溶けていく。この行動 ...

ハマる心理の構造

: グルメ評価サイトを見続ける心理｜なぜ止まらない？疲れるのに探してしまう理由と対処法～ハマる心理の構造④

2026/2/5 ハマる心理の構造

グルメ評価サイトを開いたまま、気づけば何十分も経っていた… 店を探すつもりだったのに、口コミを読み比べているうちに疲れて、結局どこにも決められない… それでも「もう少しだけ見れば、正解に近づくはず」と ...

ハマる心理の構造

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: なぜ動物動画で癒やされるのか？－脳の仕組みと快感の構造を解析～ハマる心理の構造③

2026/2/5 ハマる心理の構造

仕事の合間や寝る前のひととき、気づけばスマートフォンの画面で、愛くるしい猫や犬の動画を眺めていた……。あなたにもそんな経験があるはずです。私自身、執筆に行き詰まったときや、少し心がトゲトゲしていると ...

ハマる心理の構造

: なぜスパイスカレー沼が増えているのか？―正解のない創造性と五感の報酬が探究を止めさせない構造～ハマる心理の構造⑤

2026/2/5 ハマる心理の構造

「たかがカレーに、なぜそこまで時間をかけるのか？」そう尋ねられて、明確に答えられる人は少ないかもしれません。しかし、一度スパイスの調合に手を染めると、昨日までの自分が食べていたカレーとは全く別次元の ...

ハマる心理の構造

: なぜ人は“こだわり”にお金を使うのか？― 自己実現と価値共鳴が消費を正当化する構造～ハマる心理の構造⑤

2026/2/5 ハマる心理の構造

あなたは「これは高い」と思いながらも、なぜか迷わずお金を払ってしまった経験はないでしょうか。私自身、趣味や道具、体験に関しては合理性よりも“納得感”を優先してきました。こだわりにお金を使う行為は、 ...

ハマる心理の構造

: なぜ人は「収集」をやめられないのか？― 集める行動が止まらなくなる心理構造～ハマる心理の構造⑤

2026/2/5 ハマる心理の構造

気づけば同じジャンルの物を集め続けている。もう十分持っているはずなのに、次の一つが欲しくなる。あなたにも、そんな「収集癖」に心当たりはないでしょうか。私自身、気づけば本やガジェット、記録データま ...

ハマる心理の構造

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: なぜアイドルに熱狂するのか？― 自己投影と共同体が熱狂を固定化する構造～ハマる心理の構造⑤

2026/2/5 ハマる心理の構造

アイドルにハマる気持ちは、「流行」や「若者文化」で片づけるには強すぎることがあります。私自身、推しを追いかける人たちを取材したり、現場の空気を観察してきて、これは好みの問題というより、もっと深い“心 ...

ハマる心理の構造

: なぜコーヒーマニアは器具を増やすのか？― 味の探究と体験欲求が器具を増やし続ける構造～ハマる心理の構造⑤

2026/2/5 ハマる心理の構造

気づいたらドリッパーが増え、スケールや温度計まで揃っている。あなたにも心当たりがあるはずです。私自身、コーヒーを「飲む」から「作る」へ意識が移った瞬間から、器具はただの道具ではなくなりました。こ ...

ハマる心理の構造

: なぜ人はラーメンにハマるのか？― 脳と味覚と体験が快感を学習する構造～ハマる心理の構造⑤

2026/2/5 ハマる心理の構造

ラーメンって、分かってるのにまた食べたくなる。私も「今日はやめとこう」と思った夜に、気づいたら暖簾をくぐっていたことが何度もあります。あの引力は、気合いや意思の弱さだけでは説明できません。ラーメン ...

ハマる心理の構造

: なぜ「ゲーム化」された行動はやめにくいのか― ゲーミフィケーションの心理構造～ハマる心理の構造②

2026/2/5 ハマる心理の構造

ゲーミフィケーションは、ただ行動を楽しくする仕組みではありません。私自身、仕事や学習、習慣づくりの現場で数多くの事例を見てきましたが、その本質は「人間の心理をどう刺激し、どう定着させるか」にあります ...

ハマる心理の構造

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: なぜ人は数値を記録し続けてしまうのか― ログとデータにハマる心理構造～ハマる心理の構造②

2026/2/5 ハマる心理の構造

歩数、体重、作業時間、フォロワー数…。気づけば… 私は、あらゆるものを数値で記録していました。あなたも同じように、数字を見ずにはいられない感覚を持っていないでしょうか。これは意志の弱さではなく、 ...

ハマる心理の構造

: なぜ人は「考察」をやめられないのか― 予想と仮説が快感になる心理構造～ハマる心理の構造④

2026/2/5 ハマる心理の構造

物語や事件、考察動画やSNSの議論を見始めると、気づけば何時間も経っている。あなたにもそんな経験はないでしょうか。私自身も「ここまで考えなくてもいい」と思いながら、仮説を立て、検証し、他人の意見を ...

ハマる心理の構造

: なぜ人は口コミを「もう一つだけ」読んでしまうのか― レビュー確認が止まらない構造～ハマる心理の構造④

2026/2/5 ハマる心理の構造

あなたも「もう買うのは決めたはずなのに、なぜか口コミだけは閉じられない」と感じたことがあるはずです。私も同じです…。レビューを読み始めた瞬間は情報収集のつもりなのに、いつの間にか“不安を消すための ...

ハマる心理の構造

: なぜ人は買う前に疲れるのか ― スペック比較が終わらない心理構造～ハマる心理の構造①

2026/2/5 ハマる心理の構造

「まだ決めきれない」「もう少し比較してからにしよう」そう思いながら、気づけば何時間も商品ページを行き来している。あなたにも、そんな経験があるはずです。比較検討を重ねるほど納得できるはずなのに、なぜ ...

ハマる心理の構造

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: ToDo管理が目的化する瞬間 ―「進捗チェック」にハマる心理構造～ハマる心理の構造②

2026/2/5 ハマる心理の構造

ToDo管理をしているはずなのに、なぜか仕事が進んだ気がしない。管理ツールを開いている時間ばかりが増え、気づけば「管理そのもの」をやめられなくなっている。これは決して意志が弱いからではありません。 ...

ハマる心理の構造

: なぜランダム報酬は「やめ時」を消してしまうのか―ガチャ構造が理性を破壊する仕組み～ハマる心理の構造③

2026/2/5 ハマる心理の構造

私たちはなぜ「もう一回だけ」と思いながら、気づけば何度も同じ行動を繰り返してしまうのでしょうか。ガチャ、SNS、ゲーム、投資アプリ… やめようと思っているのに、なぜかやめ時が見えなくなる。この記事 ...

ハマる心理の構造

: なぜSNSは「少しだけ見る」が成立しないのか ― 無限スクロールが行動を奪う理由～ハマる心理の構造④

2026/2/5 ハマる心理の構造

「少しだけ見るつもりだったのに、気づけば30分」。 SNSでこれが起きるのは、あなたの意思が弱いからではありません。私も何度も同じ経験をして、はっきり分かりました。 SNSは、少しだけという使い方が ...

ハマる心理の構造

: なぜ人は「結果が出る前」に次の行動をしてしまうのか ― 未完了感が人を動かし続ける構造～ハマる心理の構造④

2026/2/5 ハマる心理の構造

やめようと思っているのに、気づけば次の行動に手が伸びている。あなたにも、そんな「結果が出る前の先走り」や「区切れない感じ」があるはずです。私自身も、作業や情報収集、娯楽ですら同じ状態に何度も落ちま ...

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